台湾把桑拿称作三温暖。
桑拿（Sauna），又称芬兰浴，是指在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。通常桑拿室内温度可以达到60℃以上。桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。
相关起源
桑拿浴的起源，说法不一，但是比较一致的说法是起源于古罗马。古罗马人出于强身健体之目的，用木炭和火山石取热量健身，这就是现代桑拿的雏形。
桑拿是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。最初的小木屋，不仅没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，因而，那时的桑拿就叫“烟桑拿”。
以上内容参考：百度百科-桑拿 （汉语词语）
芬兰是如何建成冰雪运动强国的？
大家应该注意的是，没有谁是天生强大的。芬兰在冰雪项目的强大也是这样，有诸多原因使其走上冰雪强国之路。
地理位置首先从地理位置，地形地貌，气候特征来看。芬兰处于北纬60度到70度之间，冬季严寒漫长，夏季温和短暂，全国1/3的土地处在北极圈内。从南至北，1月平均气温约-4℃~-16℃；7月气温13~16℃。年降水量400-600毫米。丰富的冰雪资源为芬兰冰雪运动的发展和冰雪文化的培育提供了得天独厚得条件，也让其得到了“凡是会走路的芬兰人就会滑雪”的美誉。
深度参与芬兰是一个崇尚体育的民族，热爱体育是芬兰人的传统。据统计，芬兰全国总共有540万人口，其中100万人可以称之为滑雪爱好者。拿芬兰国内最受欢迎的冰球项目来说吧，注册球员就达到到惊人的74150名。每个城市都设有体育司，体育司都会组织各种各样的文化和体育活动，大部分的活动都是免费的或仅需支付很少的入场费。在仅有着500多万的人口里，存在着7000多个大大小小的体育俱乐部，这些俱乐部为芬兰人的体育锻炼提供了有力的支持和保障。
后备人才的储备在芬兰，6岁以下的儿童只要佩戴头盔都可以免费到滑雪场玩耍，每年二月份左右中小学生都有一周的滑雪假，家长们也会放下手中的工作陪孩子到各地滑雪。而且自小学开始就专门开设了滑雪课程，很多小孩甚至从三四岁开始就开始学习滑雪。而且教学方面，由全国提供统一的质量服务，教练都是受过专业的授课训练，经过很严格的统一考试评定，然后持证上岗，还必须至少会三种语言。
各种配套应有尽有据悉，芬兰全国境内的大大小小的滑雪场大约有75处之多，大部分都是靠近城市或者村镇。芬兰共有6个奥林匹克训练中心，其中Vierumaki不仅是芬兰各支国家队的训练基地，也是世界顶尖的体育培训学院所在地，更是对普通民众开放的户外休闲俱乐部。
冰雪赛事的举办与参与芬兰经常会举办各种冰雪赛事和参与到各种赛事中，在东奥会历史上芬兰曾经赢得过161枚奖牌，越野滑雪、跳台滑雪等项目长期处于主导地位。在最新的单项世界排名中，男子冰球和女子冰球分别排在第五和第三。在平昌东奥会也取得了1金1银4铜不俗成绩，最终以6枚奖牌位列18名。
（图：芬兰男子50公里越野滑雪名将尼斯坎宁）
最后，值得一提的是，就在本月15号在北京召开了2019年中芬冬季运动会产业研讨会，也预示着中芬两国将在未来加大冰雪产业的深度合作。双方就场馆建设、冰雪产业、冰球教育等方面签署了18项合作协议。目前，距离24届北京张家口东奥会仅3年时间了，到时候将设7个大项，102个小项。北京也成为奥运史上第一个举办过夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市，也是继1952年挪威的奥斯陆之后时隔整整70年后第二个举办冬奥会的首都城市。同时中国也将成为一个举办过五次各类奥林匹克运动会的国家。大家对北京东奥会有什么样的期待呢？
吸纳国际人才，专业人士的方向把控，关键是相关领导人，决策贯彻执行力度，是芬兰冰雪运动发展的保证！
