自拍照时如何摆pose

自拍照时如何摆pose

话说自拍也没有什么POSE可摆，表情动作可以看看网上的照片，关键是把相机举到斜上45度的位置。

怎么自拍照片

自拍有那些技巧和好办法

1. 给相机一个良好的支撑，对构图有一定的计划性。

由于是自拍，所以先要给相机一个支撑，如果有三脚架可以使用三脚架。如果没有可以考虑用桌子，柜子以及窗台等物体充当支撑物。这样以保证画面不抖动，提高清晰度。由于是自拍，所以必须在拍摄前就确定好构图。可以考虑在背景和地面上做记号。以确定自己站立的地方。不过多拍几张试验一下确实是最简单的办法。

2. 尽量使用遥控器，或者自拍功能。

如果使用的数码相机有遥控器，可以使用遥控器来拍摄，这样可以随时掌握拍摄的时机。如果没有遥控器，则可以考虑使用自拍功能，不过这样就需要预先确定自己需要呆的位置。才能够顺利的拍摄。

3. 和镜头保持一定距离，避免变形和对焦失误。

很多数码相机的镜头在广角状态下近距离拍摄都会产生不可避免的透视畸变，最简单的说法就是相机拍出来的照片人物的脸都已经变形了。这对于人像的拍摄来说是大忌，所以您需要和相机保持一定的距离，第一条当中的给相机寻找一个支撑也是为了更好的使用自拍功能。而近距离的自拍可能还会产品一些不必要对焦失误情况，因为您距离相机的距离过近，可能已经小于这台数码相机的最近对焦距离了。这样拍摄出来的照片自然是模糊的。

4. 尽量不要使用闪光灯拍摄

数码相机的闪光灯可以在光线不足的情况下作为补光光源来使用，但其实机内闪光灯或者外置的机顶闪灯的拍摄效果都不是很好，近距离的人物拍摄肯定会显得闪光亮度过高，引起脸部的过度曝光，以及其他一些问题。使得最终得到的照片效果不自然。所以在光线条件不好的情况下拍摄，可以考虑找张大一些的白纸或者泡沫板作为反光补光来使用，效果要比直接使用机内闪光灯强制闪光好的多。或者结合目前数码相机的性能，提高感光度，不用闪光灯直接拍摄。而近距离的人像拍摄使用闪灯可能也会产生一些紫边和红眼等情况产生。所以选择一个光线较好的场景，直接使用数码相机关闭闪光灯来拍摄，能够取得相当不错的画面效果。

5. 采用翻转屏幕的机型拍摄会带来方便。

翻转屏幕是一些品牌数码相机特色功能，使用这些机型最大的好处，就是可以在拍摄自己的同时看到自己在画面中的情况，以及最终拍摄一瞬间的表情状况。作为拍摄参考来说很合适。不过这里所说的翻转屏幕机型只是针对那些液晶屏幕可以180度旋转的机型。

6. 用AV线连接相机和电视机自拍

最为聪明和先进的自拍方法实际上很简单，现在大多数数码相机的包装内都赠送了可以连接电视的AV连接线。使用这根线把相机和电视机相连，您就可以在屏幕上看到DC的实时拍摄情况。您可以通过电视机的显示，调整自己的面部表情。这样其实相对来说还是最为方便的方法。毕竟这样的拍摄方法，类似于街边的大头贴和自动证件照拍摄机，您可以在电视机屏幕中，看到自己一举一动。这样拍摄出来的图片更容易让自己更满意一些，不过缺点就在于室内光线条件比较一般。

给别人拍头像要注意些什么

1. 选择合适的光线拍摄

对于一般头像拍摄最好选择光线比较均匀，并且光线条件比较好的地方拍摄。而到室外利用自然光拍摄是相当不错的一个选择。因为室内的光线条件一般较差，或者采用人工光源来照明，从光线的强度和均匀度来说对于拍摄头像照片来说都不是很合适，因为非常容易因为快门速度不足引起画面的模糊，或者使面部产生大面积的阴影，对于初学者来说，室内复杂的光线条件并不好把握。并且由于色温的原因，也就是因为是采用日光灯或者钨丝灯等光源照明，所以可能照片的色彩会偏向于黄色或者绿色等色调。这样在后期的处理中都会带来一些难度。而室外的光线不仅亮度比较高，并且色温对于数码相机来说比较容易正确的确定白平衡，这样拍摄出来的照片色彩会比较真实。不过需要注意的是，尽量选择非直射阳光的条件下拍摄，即使在阳光下拍摄，也尽量避开中午的阳光直射时间，因为直射的阳光照射角度会带来面部的阴影以及被拍摄者面部表情的不自然。所以阴天其实是拍摄头像的一个不错的时机。

2. 选择合适的背景拍摄。

尽量选择色彩比较单一的背景拍摄，这样对于头像的后期处理会非常有好处。而复杂的背景只会加大后期制作的难度，并且影响整体的拍摄效果。

3. 拍摄头像的构图技巧

在拍摄头像的时候，除了拍摄一些比较活泼的个性神态之外。一张比较正规的类似证件照风格的照片肯定是必不可少的。拍摄这种照片一方面可以打开一些相机内置的网格功能，做到横平竖直，这样拍出来才能够显得比较正规。可以把眼镜的水平线，耳朵的水平线，以及嘴巴鼻子作为参照物来调整。并且在拍摄的时候，可以把取景框尽量的放大一点，多留出一些背景，这样为后期处理留出更大的余地。

4. 头像拍摄的曝光技巧

如果是全自动的数码相机，那么可以使用相机内部一般都会预置的人像模式拍摄。这样相机会根据原先的预置，给出一个适宜人像拍摄的拍摄参数，这样拍摄出来的人像都会比较不错。如果相机有较多的手动功能，可以使用点测光模式，然后把中间的对焦区域对准被摄者的脸部半按快门并拍摄就可以了，这样拍摄出来的照片曝光基本是正确的。不过如果背景是全白的，需要注意的要使用曝光补偿，加大一挡曝光。这样才能够让脸部曝光正常，不过这都是在相机没有点测光模式之后的办法。

5. 头像拍摄的一些小技巧

拍摄的机位最好和被摄者的眼镜持平，这样拍摄出来的头像才不会出现透视变形的情况。不过如果这个人面部比较胖，可以从稍微高一点点的机位去拍摄，也可以让他稍微低一点头，这样拍摄出来的照片就可以显得被拍摄者稍微瘦一点。切忌不要从比脸部低的机位去拍摄人物，这样会显得人比较胖。而一般拍摄的时候按快门的时机也很重要，一般人对拍照都有一种羞涩感，所以在不知道自己被拍摄的时候表情最为生动。所以按动快门的时候不一定要告诉被拍摄者，这样往往可能拍摄出更为生动的照片。

还可以看看下面的:

自拍技巧:

现在大部分的数码相机和传统相机一样，都具备自拍功能，甚至有些数码相机还可以遥控拍摄，所以与朋友、家人合照时，或拍摄夜景需要长时间曝光、又怕按快门时相机会轻微晃动，可以利用“三脚架＋自拍”的方式来完成作品。不过，在使用自拍功能时，除了保证充足的存储空间，备足电池，杜绝滥用闪光灯和长时间对焦，少用液晶屏，多用观景窗以外，还应该注意以下三点：

姿势要正确

因为数码相机从按下快门到实际完成需要两三秒的时间，比传统相机时间要长，需要以灵活、不晃动为前提，

所以不用三脚架时，相机的握

持姿势很重要，这就要像武林

高手那样，学会利用一切方法、地形来做到最稳定的拍摄准备，借助周围的物体拿稳相机，如靠在树上、将双臂放在栏杆或其他固定物体上等。

掌握好时间

按快门应考虑快门的延长时间，并且掌握好快门的释放时机，这样才能捕捉到生动的画面。如一群人照相时，为了避免某些人乱动，可以用倒数的方式，告知拍摄的时间。当你开始喊3、2、1的同时，就使用3秒自拍的方式按下快门，喊完后相机就自动激活快门。与少数朋友、家人合照，可将自拍的时间设定在10秒，然后心里默数时间，顺便培养一下情绪，便可大功告成。

使用强制闪光

数码相机大部分是电子快门，所以一般不会发出声音，为了方便人们感知快门动作，按快门时都会发出较小的模拟声响。自拍时，尤其是在噪声比较大的场合用自拍功能拍摄时，根本就听不见快门声，虽说有自拍指示灯，但在光线稍亮的环境中就不容易看见了，由于不知道什么时候拍完，也就只能像雕塑一样多等一会儿。若利用数码相机的强制闪光功能，自拍时将闪光模式设置为强制闪光，这样看到闪光就知道拍摄过了。

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