牙膏刷核桃后果？

牙膏刷核桃的后果是会损坏牙齿表面，导致牙齿变得敏感，甚至出现龋齿。

这是因为核桃的硬度很高，而牙膏中的磨料也会加剧摩擦，使牙齿表面受到磨损。

此外，牙膏中的化学成分也可能与核桃中的成分发生反应，产生有害物质。

如果想要清洁牙齿，建议使用专门的牙刷和牙膏，避免使用其他物品来代替。

如果想要食用核桃，可以将其砸开后去壳，然后用手或工具将果仁取出，避免使用牙齿来咬开。

操作步骤：

1. 将核桃放在硬表面上，用锤子或其他工具轻敲砸开。

2. 将砸开的核桃去壳，取出果仁。

3. 将果仁清洗干净后即可食用。

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