跳板 朝鲜族的妇女传统体育活动之一。古称板舞戏。俗称跳跳板。现已列为民族体育项目。流行于吉林、黑龙江、辽宁等朝鲜族聚居地区，多在元宵、端阳和中秋等节日举行。跳板长约5米，高约1米。参加者多为女子。玩时以2至4人为一组，分站在跳板两端，交相蹬板。利用跳板的反弹力，互将对方弹向空中。
比赛分抽线和表演两种。抽线是在跳板两端各置一线团，系于比赛者脚踝，在规定时间内，以弹跳时所抽出的长度和跃起的高度决定胜负。表演是比赛技巧的。表演者有规定动作和自选动作，表演者在上下起落时，不断做起劈腿、弓身、跳花环、 摘苹果、大转身等各种花样技巧，以姿式优美和动作难易决定胜负。
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