世界卫生组织提出的老年人划分标准是60到74岁的人群称为年轻老年人，75以上的才称为老年人，把90岁以上的人群称为长寿老人。此外将44岁以下的人群称为青年人，45到59岁的人群称为中年人。
西方国家把45～64岁称为初老期，65～89岁称为老年期，90岁以上称为老寿期。发展中国家规定男子55岁，女子50岁为老年期限。根据我国的实际情况，我国规定45～59岁为初老期，60～79岁为老年期，80岁以上为长寿期。也就是外国人所讲的oldman、oldwoman。
我国历来称60岁为“花甲”，并规定这一年龄为退休年龄。同时由于我国地处亚太地区，这一地区规定60岁以上为老年人。我国现阶段以60岁以上为划分老年人的通用标准。
扩展资料
延缓衰老的小妙招：
1、保持运动量
生命在于运动是一个健康的真谛，保持一定的运动可以帮助老人保持良好的体态，减少因肥胖而导致的多种疾病。另外运动可以增强心肺功能，对于老年人经常患的心脑血管疾病有很好的预防作用。有研究表示，即使每天花30分钟左右做一些有氧运动，也可以让身体得到很多好处。
2、乐观心态
很多长寿的老人都有这样一个共同点，就是心态乐观。虽然没有明确的数据来监测乐观的心态可以让身体更健康，但是心理压力确实会诱发一些疾病。比如常见的冠心病、心肌梗塞就和心情非常有关，情绪激动、抑郁都有可能导致心脏疾病的发生。
参考资料来源：闽南网-每年的国际老年人日是几月几日？年代年龄的划分标准是什么
参考资料来源：人民网-人到什么岁数才算老人？答案让人意想不到
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